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保体「食生活と改善」
本日5校時に1年保健体育「食生活と改善」の授業を実施しました。学校栄養職員の佐々木先生も加わりティームティーチングです。まず1日に必要なエネルギー量を計算し,1日分の食材カロリーを「イートリート」というサイトから消費カロリーを算出しました。代謝の激しい中学生は3食しっかりとエネルギーを摂取する必要があることを学びました。
本日5校時に1年保健体育「食生活と改善」の授業を実施しました。学校栄養職員の佐々木先生も加わりティームティーチングです。まず1日に必要なエネルギー量を計算し,1日分の食材カロリーを「イートリート」というサイトから消費カロリーを算出しました。代謝の激しい中学生は3食しっかりとエネルギーを摂取する必要があることを学びました。
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